(Integritas, Cendekia, Transformatif, dan Melayani)
“Jika telah ada cita-cita dan jalan untuk mencapainya, tinggal jemput perubahan itu dengan kemauan dan bismillah.”
Assalamu’alaikum!
Haii, kenalin. Aku Najla, CPM Baktinusa 13 dari regional Padang. Saat ini aku mengenyam pendidikan di Departemen Ilmu Kesehatan Masyarakat Universitas Andalas. Fokus studiku berada di Promosi Kesehatan. Singkatnya, promosi kesehatan merupakan upaya untuk peningkatan derajat kesehatan masyarakat melalui upaya promotif preventif dengan 3 aspek utama: advokasi, bina suasana, dan pemberdayaan komunitas/masyarakat.
Aku sangat menyukai ilmu promosi kesehatan. Dari sini, kami diajarkan bagaimana mengidentifikasi pola perilaku kesehatan manusia yang berpotensi menyebabkan penyakit serta cara untuk mengubah perilaku menjadi lebih sehat. Di dalam promosi kesehatan, nafasnya adalah mentransformasi perilaku kurang sehat menuju sehat.
Ada beberapa tingkatan untuk mencapai perubahan perilaku: pengetahuan, sikap, dan perilaku. Apabila seseorang memiliki perilaku yang kurang sehat, maka upaya pertama yang harus dilakukan adalah mulai mengintervensi pengetahuannya terhadap suatu perilaku. Kemudian menumbuhkan sikap ingin berperilaku sehat, kemudian sampai pada tingkatan seseorang ingin merubah perilakunya sendiri.
Sobat Berhenti Merokok merupakan Leadership Project yang aku coba inisiasi untuk membimbing generasi muda mulai berhenti merokok. Rokok telah diketahui secara umum memberikan efek negatif baik bagi lingkungan, kesehatan, bahkan sampai ekonomi keluarga. Perlu ilmu dan #KolaborAksi yang sinergis untuk mewujudkan cita-cita ini. Doakan semoga upaya kecil ini dapat menjadi benih yang akan tumbuh subur nantinya, ya!
